|
Shiatsu (av japanska "shi", finger, och "atsu", att trycka) är en traditionell japansk form av massage, där terapeuten trycker och sträcker på olika delar av kroppen för att lösa upp spänningar och öka rörligheten i muskler och leder.
Människan betraktas som helhet, kropp och själ är ett. När energiflöden (ki) balanseras, kommer du i harmoni med dig själv.
Behandlingsformen bygger på samma princip som akupunktur, med ett antal punkter (tsubo) som fördelar sig över kroppen enligt ett system av energilinjer, "meridianer", där varje punkt är förknippad med en viss åkomma eller en viss organ.
Shiatsubehandling
- stärker din motståndskraft mot sjukdomar och stress
- balanserar nerv- och hormonsystemet
- normaliserar matsmältningen
- rensar kroppen från gifter
- sätter igång en helande och läkande process
- ger dig bättre självkännedom
Ett flertal studier har visat att shiatsu är mer effektivt än den västerländska formen av massage och ger bra resultat för rygg- och nackproblem, huvudvärk, reumatism, allergier, obalanser i hormonsystemet, magtarmbesvär, psykosomatiska sjukdomar, sömnlöshet och depression osv.
|